Meditations Tools

Tagesworkshop zum Erlernen von Tools für deine Meditation

Meditations Tools

Stille im Geist, Entspannung im Körper und ruhige Atmung sind die wichtigsten Begleiter für deine Meditation. Erlerne Techniken, die dich in eine tiefe Ruhe und höhere Bewusstseinszustände führen.

Der Tagesworkshop ‘Meditations Tools’ vermittelt dir fundiertes Wissen rund um das Thema Meditation, außerdem lernst du verschiedene Techniken kennen und bekommst praktische Übungen für daheim gezeigt.

Der theoretische Teil wird bewusst kurz gehalten, da der Schwerpunkt des Workshops auf der Praxis, dem Erleben und deinen Erfahrungen mit den Übungen liegt.

In einer kleinen Gruppe von maximal 5 Teilnehmer*innen und einem kleinen Seminarhaus mitten in der Natur, ist dir wohltuende Ruhe, ganzheitliche Entspannung sowie das tiefe Eintauchen in absolute Stille gewiss. Beim gemeinsamen Mittagessen in gemütlicher Runde können die Erfahrungen dann gerne ausgetauscht werden.

Auch zum Thema Ernährung erhältst du wertvolle Tipps, wie du deinen Geist noch besser in die Stille führen kannst.

Empfehlenswert ist begleitend zum Workshop die Buchung einer separaten Einzelsession zum Ausbau deiner medialen Fähigkeiten. So kann hierbei die Anbindung zur geistigen Welt verstärkt und der Kontakt zu den kosmischen Eltern hergestellt werden.

Der Kurs richtet sich an alle, die Meditation kennenlernen und zu Hause praktizieren möchten. Für deine spirituelle Praxis, das Eintauchen in höhere Bewusstseinszustände und die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte ist Meditation ein wunderbares und wirksames Werkzeug.

Wer noch tiefer in innere Prozesse eintauchen möchte, sei auch die Teilnahme am Workshop ‘Energetische Toolbox’, dem Schamanischen Heilkreis und dem Schamanische Medizinrad empfohlen.

  • Lerne verschiedene Techniken der Meditation kennen

  • Erlerne einfache Praktiken, wie du deinen Geist in die Ruhe bringst

  • Erlebe ganzheitliche Entspannung und tauche in eine wohltuende Stille ein

Inhalte

Ihr Titel
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VERSCHIEDENE MEDITATIONSTECHNIKEN
Verschiedene Kulturen nutzen unterschiedliche Techniken, den Geist in die Stille zu führen und die Verbindung zum höheren Selbst herzustellen. Finde heraus, was für dich am besten funktioniert!
KÖRPERÜBUNGEN
Erlerne Praktiken, die den Körper entspannen und aufs stille Sitzen vorbereiten.
ATEMÜBUNGEN
Der Atem spielt in der Meditation eine zentrale Rolle. Über deine Atmung steuerst du deinen Geist und kannst Ruhe in deine Gedanken bringen. Erlerne verschiedenen Atemtechniken, die dich in die Stille führen.
PRANA- STEUERUNG DEINER LEBENSENERGIE

Spüre, wie du während der Meditiation energetische Prozesse in deinem Körper steuern kannst, dein Prana (die Lebensenergie) in natürlichen Bahnen lenkst und damit deine Selbstheilungsprozesse ankurbeln kannst.

EINZELSESSION ZM REDUZIERTEN PREIS

Wir bieten begleitend zum Workshop eine separate Einzelsession an, die deine Anbindung zur geistigen Welt ausbaut. Hierbei kann Kontakt zu deinen kosmischen Eltern oder Gesitführern hergestellt und Möglichkeiten gefunden werden, diesen in deinen Alltag durch einfache Rituale zu integrieren.

WELLNESS FÜR KÖRPER & GEIST
Sanfte Yoga- und Atemübungen mit Mantrabegleitung lassen dich zwischendurch  in tiefe Entspannung und Achtsamkeit eintauchen. Energtisch Auftanken und ganzheitliches Wohlbefinden stehen an erster Stellen während des gesamten Tagesworkshops und werden durch das vegane Soulfood mittags abgerundet.

Nächste Termine

january

25jan10:0015:00Energetische ToolboxTagesworkshopRösrath Hoffnungsthal

february

22feb10:0015:00Meditations ToolsTagesworkshopRösrath Hoffnungsthal

Meditations Tools

Energieausgleich €80
Tagesworkshop

Meditations Tools

Angebot und Buchung

Der Kurs findet in Rösrath-Hoffnungsthal von 10.00 bis 15.00 Uhr statt. Anmeldung erfolgt über das Buchungsformular, da das Platzangebot für die Teilnehmer:innen begrenzt ist.

Der Energieausgleich für den Workshop beträgt 80,- Euro (inklusive veganem Soul-Food, Tee und Wasser).

Meditations Tools

Energieausgleich €80
Tagesworkshop
MEDIZINISCHER DISCLAIMER
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